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心理讲座活动总结

上传时间:2009年07月20日 17:16:04    阅读次数:

为提高同学们的综合心理素质和协动能力,增强抗击打能力和面对挫折时的应对能力,积极乐观的面对人生,我院心协在团委的领导下召开了以“培养积极心态,乐观面对人生”为主题的心理讲座。

会前,我们做了大量的准备工作,写策划,作申请,批教室,写海报,作宣传。但由于事前考虑不周,没有将同学有无课程考虑在内,去的同学人数并不是很理想,在这里做出检讨。

讲座以互动的形式展开,同学们将学习,生活,工作上的疑虑一一提出,说出自己内心最真实的想法。对英语四级的担心,对生活中所受委屈的申诉,对在本省就读不能接触更大天地的遗憾,对毕业后何去何从的忧虑。心理导员张老师对这些问题做出了深刻的剖析,并提出了宝贵的意见:认为我们作为学生,现在要做好的就是本职工作,学好自己的专业。要看到自己的长处,对未来充满希望。并鼓励我们说一切皆有可能!

讲座渐渐转入白炽化阶段,更像一场辩论。同学们就面对挫折时解决办法上展开了积极热情的讨论。有的同学认为遇到挫折失败时,我们应该转移注意力,采取迂回的方式,暂时放开不愉快的事情,去听听音乐,看看书或电视,让自己的心情得到舒缓,事后困难自会应刃而解。一些同学却认为这些都是麻醉剂,不能从根本上解决问题,我们从哪里摔倒就要从哪里站起来,要直对挫折,一直去想挫折,总结失败原因,改善以后做法,从痛苦中达到内心的反省。另一些同学马上反驳道,这种过于极端的做法极容易钻牛角尖,往往进入误区不能自拔。有时人活的不要太理性,不然做人很累的。

最后由老师站出来做总评,他说着两种均不失为解决困难的好办法,“条条大道罗马”每个人只要找到适合自己的道路。关键是你在面对困难时的心态,“极的心态创造人生,消极的心态消磨人生”在挫折面前不必害怕,要勇敢的面对它,其实挫折更是一种财富,一种让你走上成功颠峰的财富。

总的来说,这次讲座还是相当成功的,虽然会前有一点失误,我们会努力改正,尽力做的更好。感谢同学们的大力支持!
                  


                                     人文学院心协分会
                                             2008年10月12日